第一：寶寶不宜睡得太晚：一些寶寶睡得晚，多數(shù)的都是因?yàn)楦改竿硭瘜?dǎo)致的，很多孩子就會(huì)表現(xiàn)出到了睡覺的時(shí)間不愿意上床睡覺或者是長(zhǎng)時(shí)間的難以入睡等，晚睡的寶寶還會(huì)伴有多動(dòng)癥，自我控制能力差，精神不集中等癥狀。

　　第二：不宜在孩子睡前給予過分的關(guān)照：當(dāng)輕拍著孩子的背部并放著放松的音樂的時(shí)候，家長(zhǎng)們可以在孩子醒著的時(shí)候離開，不能讓孩子習(xí)慣將自己的入睡和家長(zhǎng)的關(guān)照緊緊的連在一起，要不然孩子就會(huì)出現(xiàn)大哭的現(xiàn)象。

　　第三：不宜讓孩子過分依賴“搖睡”：當(dāng)孩子一哭鬧的時(shí)候，年輕的媽媽們都會(huì)將孩子抱在懷中，或者是放在搖籃中，晃個(gè)不停，寶寶哭的越兇，媽媽們就會(huì)搖的越起勁，但是這種做法對(duì)孩子是十分有害的，輕則影響孩子的腦部生長(zhǎng)，重則使還沒有發(fā)育成熟的孩子的打鬧和較硬的顱骨相撞，最終造成孩子顱內(nèi)出血。

　　第四：不宜摟著孩子睡：一些年輕的媽媽們都喜歡摟著孩子睡覺，殊不知這樣孩子呼吸不到足夠的新鮮空氣，更多的吸入媽媽呼出的廢氣，這樣對(duì)寶寶的生長(zhǎng)和健康是很不利的，同時(shí)也會(huì)傳染到媽媽的一些疾患。

　　第五：寶寶不宜亮著燈睡：一些家長(zhǎng)為了方便照顧孩子，就將臥室的燈都打開，但是并不知道寶寶對(duì)環(huán)境的適應(yīng)遠(yuǎn)不如成年人，如果夜間的睡眠環(huán)境和白天一樣，就會(huì)使孩子的生物鐘被打亂，不但使孩子的睡眠時(shí)間縮短，還會(huì)使孩子的生長(zhǎng)激素分泌受到干擾。

　　第六：寶寶不宜俯睡：一些年輕的媽媽認(rèn)為孩子睡得安穩(wěn)，少了哭鬧的最佳睡姿是俯睡，但是不知道這種睡姿是最不安全的，因?yàn)檫@樣很容易使孩子的口鼻等呼吸器官阻塞，甚至?xí)��?dǎo)致寶寶猝死。

　　年輕的媽媽們采納了嗎?